紅燒帶魚家常做法北方
用料 帶魚250克  青椒1克  胡蘿蔔25克
葱1段  蒜2瓣  姜粉適量   耗油適量
料酒適量  生抽適量  澱粉適量  鹽適量
雞精適量  十三香適量  植物油適量
雞蛋清1個
做法
1、收拾好的帶魚洗淨切小段放碗里加葱,姜粉,蒜,料酒,澱粉,蛋清拌勻醃製30分鐘以上。
2、切葱花,蒜粒,青椒切塊,胡蘿蔔切片。
3、帶魚裹上澱粉。
4、鍋倒油燒熱,放入裹好澱粉的帶魚炸至兩面金黃。
5、撈出控油。(盤子墊上廚房吸油紙)
6、調汁:水澱粉里加耗油,生抽,鹽,雞精,十三香攪勻。
7、鍋倒油燒熱,放,葱,蒜炒香。
8、倒入調好的汁,加青椒,胡蘿蔔炒勻。
9、倒入炸好的帶魚。
10、快速翻炒至帶魚裹勻湯汁即可。