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紅燒帶魚家常做法北方

紅燒帶魚家常做法北方

用料 帶魚250克  青椒1克  胡蘿蔔25克

葱1段  蒜2瓣  姜粉適量   耗油適量

料酒適量  生抽適量  澱粉適量  鹽適量

雞精適量  十三香適量  植物油適量

雞蛋清1個

做法

1、收拾好的帶魚洗淨切小段放碗里加葱,姜粉,蒜,料酒,澱粉,蛋清拌勻醃製30分鐘以上。

2、切葱花,蒜粒,青椒切塊,胡蘿蔔切片。

3、帶魚裹上澱粉。

4、鍋倒油燒熱,放入裹好澱粉的帶魚炸至兩面金黃。

5、撈出控油。(盤子墊上廚房吸油紙)

6、調汁:水澱粉里加耗油,生抽,鹽,雞精,十三香攪勻。

7、鍋倒油燒熱,放,葱,蒜炒香。

8、倒入調好的汁,加青椒,胡蘿蔔炒勻。

9、倒入炸好的帶魚。

10、快速翻炒至帶魚裹勻湯汁即可。

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