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靈珠煲湯做法

靈珠煲湯做法

用料:豬骨、靈芝、燈芯草、蓮子、芡實。

步驟1:先把豬骨清洗乾淨。

步驟2:把豬骨放入涼水鍋中焯水2分鐘,掠去浮沫後撈起再衝洗乾淨。

步驟3:把靈芝、燈芯草、蓮子、芡實清洗。

步驟4:鍋中加入適量清水,大概夠一家人喝用左右為止。

步驟5:把所有藥材和豬骨放入鍋中,蓋鍋蓋。開大火煲開後,改慢火煲3小時左右。加入適量食鹽,攪拌均勻!即可。

1、靈芝潤透切片,蓮子、百合洗淨,姜拍鬆,葱切段豬瘦肉洗淨,切4釐米見方的塊。

2、豬瘦肉、靈芝、蓮子、百合、姜、葱、精鹽同放燉鍋內,加水1000毫升,置大火上燒沸。

3、再轉中小火燉煮50分鐘即成。

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