蕎麥麪可以一天三餐都吃嗎 瑞麗範 心理 3.12W 大中小設置文字大小 可以,蕎麥麪是用蕎麥做成的麪條,蕎麥是一種粗糧,糖和脂肪含量較低,因此一天三頓適量吃蕎麥麪一般不會長胖。當然搭配些其他食品也是有必要的。 TAG標籤:蕎麥麪 三餐 #