SPA好還是精油開背好

推拿和精油開背對身體都有好處，它們都能起到活血化瘀的作用，這個主要是看自己喜歡哪一種方法，按道理來講精油開背可能會更好一些，精油開背主要是使用含薄荷以及玫瑰，還有紫荊等成分的活絡精油，然後再配合獨特開背的手法，這樣起到疏經開背按摩的作用，同時也能促進血液循環，緩解壓力過大，消除身體的疲勞狀態。