產後前七天月子餐食譜有嗎

月子餐食譜第一天

早餐：月悦杏鮑菇豬肝，月悦糯米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦養血豬心湯，時令蔬菜，五穀飯，紅豆湯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，黑芝麻粥/飯，補血點心月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。

月子餐食譜第二天

早餐：月悦金針菇腰花，小米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦補氣排骨湯，時令蔬菜，月悦糯米飯，紅豆湯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，花生粥/飯，補血點心月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。

月子餐食譜第三天

早餐：月悦海鮮菇豬肝，月悦糯米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦強腰肉圓湯，時令蔬菜，黑米飯，紅豆湯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，核桃粥/飯，補血點心月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。

月子餐食譜第四天

早餐：月悦小蘑菇腰花，小米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦健脾肚片湯，時令蔬菜，大米糙米飯，紅豆湯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，栗子粥/飯，補血點心月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。

月子餐食譜第五天

早餐：月悦香菇豬肝，月悦糯米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦養膳健骨湯，時令蔬菜，薏仁飯，紅豆湯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，蓮子粥/飯，補血點心有月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。

月子餐食譜第六天

早餐：月悦姬菇腰花，小米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦補血牛肉湯，時令蔬菜，大米小米飯，紅豆湯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，蓮藕粥/飯，補血點心有月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。

月子餐食譜第七天

早餐：月悦蟲草菇豬肝，月悦糯米粥，排毒點心月之康。

中餐：月悦養腎豬蹄湯，時令蔬菜，黑芝麻飯。

晚餐：月悦魚湯，時令蔬菜，胡蘿蔔粥/飯，補血點心月之寶。生化湯一份，平分三次喝美研茶，養肝湯各一份。