牀太硬怎麼辦 瑞麗範 心理 7.19K 大中小設置文字大小 1、可以選擇更換牀墊,有的人使用特別硬的牀墊導致睡眠不好,可以選擇換一款乳膠牀墊,因為乳膠牀墊能夠更加符合人體的結構,讓人的睡眠質量大大改善。2、或者可以在牀上面鋪厚一點的褥子,褥子厚了也可以讓牀變得更宣,睡覺的時候也能夠更舒服。 TAG標籤:牀太硬 #