七個豬肉大葱水餃熱量

熱量是215大卡，豬肉的熱量很低，吃起來不會讓我們長胖，水餃吃起來也不會增加許多熱量，而且水餃煮完之後熱量就會流失的

熱量為215大卡

做法

1、 豬肉洗淨，剁成肉餡。

2、 花椒水。

3、 放入耗油.醬油.薑末。

4、 檸檬半個，放入肉餡中，會增加它的美味。

5、 檸檬放入.花椒水.一邊倒，一邊攪拌。

6、 和好的麪糰。

7、 分成大小均勻的劑子，擀成餃子皮。

8、 大葱洗淨切好。

9、 肉餡中.放入一個雞蛋.13香.鹽。

10、 拌好的肉餡。

11、 開始包餃子，我做的有點大，這是習慣，不好看，不影響它的美味