自制烤羊腿燒烤架 瑞麗範 心理 1.08W 大中小設置文字大小 用料羊架 1件海鹽 適量第戎芥末醬 2勺普羅旺斯風味調料 適量研磨黑胡椒粒 適量蒜粉 適量蜂蜜 2勺烤羊架的做法步驟步驟 1羊架洗淨擦乾水分,用牙籤在羊架上瘋狂扎孔,再將配料表上的配料依次塗抹整個羊架,蓋保鮮膜,放冰箱隔夜醃製。步驟 2烤箱170度預熱,小火燒熱鑄鐵鍋,淋一點橄欖油,有脂肪的那一面下鍋慢慢煎出油變金黃色,再將其他面煎至金黃色。帶蓋連同鍋一起放在烤箱烤40分鐘,40分鐘後拿掉蓋子繼續烤15分鐘左右即可。 TAG標籤:燒烤 烤羊 #