起到減肥的作用，什麼中藥泡腳可以減肥

可以用冬瓜皮和茯苓、木瓜放在一起泡腳，一直泡到出汗為止，可以起到減肥的作用。

什麼中藥泡腳可以減肥

可以用冬瓜皮和茯苓、木瓜放在一起泡腳，一直泡到出汗為止，可以起到減肥的作用，也可以選擇用紅花、蘇木、牛膝這三種中藥各100克放在一起泡腳，這三種中藥放在一起，可以起到活血的作用，也能有減肥的效果。

紅花、蘇木、牛膝各等量，一起放入鋁盆內，加入適量的水煮沸，再熬煮一會兒，並且將雙腳放在鋁盆上面燻蒸，去掉火之後等到藥液變得熱度適合了再將雙腳放入盆內浸泡，直到藥液變涼，紅花、蘇木、牛膝等都是可以舒筋活血的藥材，經常使用這樣的藥材泡腳可以起到減肥效果。

山楂和當歸各等量，白癬皮、白蒺藜各等量，一起放入盆內煮沸，之後再熬煮半個小時，之後濾取一杯藥液當做茶來喝，剩下的藥液與開水一起倒入盆內，等到温度適宜的時候就可以泡腳了，每天一次，每次浸泡40分鐘，十天一個療程，堅持一段時間，能夠減輕體重。

只靠泡腳來減肥這種方法是不可取的，一般藥物泡腳吸收有限，而且對足部穴位作用也有限，還是建議調整飲食，限制高脂高熱量食物，細嚼慢嚥，多吃蔬菜等含熱量少的食物，適當運動。