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炸串反覆油炸的壞處

炸串反覆油炸的壞處

主要是炸串就變硬變柴,不好吃了

並且食物在高溫下反覆油炸,會破壞食物中的營養物質,甚至能產生一種不太好的物質,而這種物質會直接傷害到我們的身體機能。

關於炸串反覆油炸的壞處的問題,油反覆的高溫,裏面不但沒有營養,有一定的致癌性,降低營養食物的吸收,食用油反覆高溫煉製,其中的脂肪酸氣化會產生亞硝基吡啶,烷等具有致癌作用的物質,所以是不能食用的,炸過一次以後把它炒菜或者食用,然後再換新油,決不能一次油反覆使用。

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