什麼時候吃海蔘好 瑞麗範 心理 2.5W 大中小設定文字大小 7-8點鐘吃比較好海蔘可以每天適量的食用,因爲它含有豐富的蛋白質、鈣鐵等影響元素,可以放在早上食用,熬成粥,既有營養又暖胃補身體。如果鮮海蔘,一般在春秋季節食用最好。 TAG標籤:海蔘 #