八段錦爲什麼不能隨便練 瑞麗範 心理 2.11W 大中小設定文字大小 八段錦之所以不能隨便練,是因爲沒有師傅教,會練錯,,導致身體出現問題,比如,會出岔氣。練八段錦練好了,,對身體各方面都有好處。練不好不如不練。所以要練還是請個師傅教。 TAG標籤:八段錦 #