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薄荷炒豆角做法

薄荷炒豆角做法

用料

四季豆500克,薄荷10去肉餡100克,蔥10克,姜5克,蒜10克,鹽10克,味精5克,雞粉10克,白糖8克,料酒10克,胡椒粉5克,豆瓣醬15克,幹辣椒,10克,花椒5克

做法

1/4 將豆角兩頭去蒂,去除中間的筋,摘成5釐米長的段,薄荷洗淨備用。

2/4 蔥薑蒜洗淨切沫。

3/4 鍋內下300克色拉油,待油溫燒至六七成熱,即手放油表面有明顯的熱度時,放入豆角炸幹,盛出備用。

4/4 鍋內再放入15克色拉油,待油溫燒至7成熱時,放入花椒5克,放入豆瓣醬小火煸炒出紅油時,倒入肉沫。加入蔥薑蒜爆香後,加幹辣椒10克,放入炸好的豆角,加薄荷10克,繼續加入鹽10克,味精5克,雞粉10克,白糖8克,料酒10克,胡椒粉5克,大火爆炒1分鐘即可出鍋。

薄荷炒豆角做法

豆角300克

茄子3個

蒜頭2瓣

鹽適量

生抽1大勺

涼開水適量

花生油適量

1、切好茄子豆角,用鹽水泡泡。茄子的形狀,豆角的長短隨心所欲

2、熱油,爆一下蒜頭,油稍多一點,茄子吸油

3、下茄子翻炒讓每塊茄子都有油,中火炒至半軟或者鍋幹要焦的感覺

4、下豆角再加點花生油超至豆角變色下鹽繼續炒

5、下醬油翻炒兩下下薄荷,薄荷香瞬間飄香撲鼻,下大半碗水,蓋上鍋蓋燜3分鐘

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