豆角炒茄條家常做法 瑞麗範 心理 2.72W 大中小設定文字大小 主料1人份豆角100克,茄子100克輔料豬肉50克,豆豉適量,杭椒5克紅尖椒適量步驟1,長豆角去筋,洗淨,掰成寸段茄子洗淨,切成寸段美人椒、杭椒洗淨,切成圈步驟2,鍋置火上,燒開水,放入長豆角,煮3-4分鐘,撈出瀝乾水分。茄條放入微波爐高火叮3分鐘步驟3,炒鍋置火上,放入燒至5成熱,放入肉末,煸至變色,放入豆豉、薑末、美人椒、杭椒,翻炒步驟4,放入豆角、蒸魚豉油、雞精、蠔油,翻炒,再放入茄條,再翻炒均勻即可 TAG標籤:豆角 炒茄條 家常 #