暴走五公里需要多長時間

如果速度快一點的話，一小時二十分鐘應該能走下來，前提是平路，如果是坡道尤其是上坡走五公里可能需要花一小時四十分鐘。當然走路是鍛鍊身體，不要過多追求速度，可以慢步行走，注意補充水分，要根據自己的身體狀況來決定運動量，適可而止。