雞小胸怎麼做好吃又簡單 瑞麗範 心理 3.18W 大中小設定文字大小 把雞胸肉切成片,然後用牙籤扎點多扎一點洞,放入生抽蠔油,放一點辣椒麪放點鹽,再放一點白糖然後把抹雞胸肉按摩好。然後保鮮膜蓋住燜20分鐘以後。平底鍋放入油。然後把雞胸肉放到裏面,騰到兩面金黃。好吃了。 TAG標籤:好吃 雞小胸 #