500米障礙跑爲什麼那麼難

因爲在500米的距離內，運動員跑動越過20個障礙，依次爲繩梯、高低橫木、跨網、低樁網、徒沙場、高欄、平衡木、繩索高牆、高低平行槓、愛爾蘭板、洞孔高低槓、梯式槓、高低壕溝、矮強、壕溝、直梯、高牆、異向平衡木、迴旋通道、連續3道矮牆，難度可想而知。