天麻很硬怎麼切 瑞麗範 心理 2.61W 大中小設定文字大小 幹天麻可用水浸泡或蒸後切片,用水泡上1-2天,待軟化就可以切片食用。也可以用蒸籠蒸20-30分鐘後,趁熱切片,切片時要保持籠蒸內一定的溫度不宜過高,防止有效成分的揮發。 TAG標籤:天麻 #