焦溜裏脊王剛
食材:
豬裏脊肉1條、青椒1個、洋蔥小半個、胡蘿蔔半根、植物油適量、生抽1勺、料酒1勺、鹽1勺、澱粉2大勺、雞蛋1個、生抽1勺、食醋1勺、白糖半勺、老抽半勺、澱粉1勺、水小半碗、蔥薑蒜少許
步驟1
準備好各種材料。配菜的尖椒、洋蔥也可以用彩椒代替。
步驟2
醃肉:將裏脊切成食指粗細和長度的段,加料酒、生抽和鹽抓勻,醃製10分鐘。
步驟3
備料:醃肉的同時,將尖椒、胡蘿蔔和洋蔥切片,蔥薑蒜切成碎末。
步驟4
調味碗汁:在小碗中倒入生抽、醋、糖、老抽和水,再加入澱粉攪勻。醋的作用是解腥膩,提味,糖和生抽用於提鮮,老抽調色。
步驟5
把蔥薑蒜末也加入其中,用來最後勾芡的碗汁就做好了。先把它放在一邊,用的時候要再攪一下,以免澱粉沉澱在碗底,影響勾芡效果。
步驟6
掛糊:接下來在醃好的肉中加入澱粉和雞蛋,抓勻。
步驟7
油炸:小鍋中加適量大豆油,燒到七成熱(200度左右),將肉段夾入鍋中油炸。炸的過程中要用筷子撥動一下,以免肉段粘連在一起。
步驟8
步驟9
再把肉段倒回鍋中,復炸一次,炸到表面酥脆,撈出控油。我家小朋友比較喜歡炸到這種程度的口感,用來下酒的話可以把肉段炸得更焦一些,會更有嚼頭。
步驟10
炒鍋中留少許底油,倒入洋蔥、尖椒、胡蘿蔔,大火翻炒幾下到斷生。
步驟11
勾芡:倒入碗汁,翻炒幾下,讓醬汁變得粘稠。
步驟12
把炸好的肉段倒入鍋中,大火快速翻炒,裹勻醬汁。動作一定要快,可以適當顛勺,不要讓醬汁把炸得酥脆的外皮泡軟了。
步驟13
出鍋裝盤,端上桌就可以吃啦