媽媽快來學學這7招！，產後月子病怎麼治

每個產後的新媽媽們一定要重視坐月子，如果在月子期間稍加不注意就會得月子病，那你知道月子病的症狀有哪些？產後月子病怎麼治療？下面就來看看吧！

產後月子病怎麼治

月子病是指婦女在生產(含小產、人流)之後受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統稱，在月子裏沒有治癒而留下的病症，要想治癒主要要做到以下幾點：

1、早發現早治療

月子病在月子期間最好調理，很多月子病都是可以在月子期間進行治癒的，如果不加註意，沒有及時發現，月子病拖得越久對身體的損害就越大，也越難治癒。一般來說，像是受到風寒一類的月子病就要在月子裏及時治癒，可以進行中草藥的盆浴，將體內的寒氣徹底的蒸發出去，按照這種方法治療以後，不能再受風寒，否則寒氣侵體會更加嚴重。其餘的類似腰痛、關節痛的毛病都要在月子中間注意休息，不可再勞累。

2、對症治療

產後一系列的病症，不能夠亂投醫，或是相信民間土方，應該及時去醫院檢查，確定病症和成因，應該在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合治療的方法進行治療，以免用藥不慎，加重病情或是貽誤治療的最佳時機。

3、飲食調養

坐月子期間，飲食滋補對於身體儘快恢復具有很大的作用，營養充足加速身體恢復，補充之前生產的虧損，增強體質。多補充鈣元素，避免骨質疏鬆引起的腰痛，是遠離月子病不可或缺的一部分。產婦應當吃些清淡而易於消化的食物，不要吃生、涼、辣之物。

4、吃維他命E

維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續3個月纔可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。

5、艾灸法

準備梨樹葉子、艾草，把梨樹葉子用砂鍋煮一下 ，然後把梨樹葉子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨樹葉子上，點燃艾草 ，每個穴位灸7個艾柱。如果實在找不到梨樹葉子可以用梨樹葉子鹹菜代替，但最好用梨樹葉子有很好的治療效果。

6、食療法

準備熟地、紅花、蘇木、荊條、轉經花、雞蛋、紅糖。把熟地、紅花、蘇木、轉經花、荊條水煎開後20分鐘，將雞蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟後在碗裏放入紅糖，放入藥湯和雞蛋，吃蛋喝湯。每次一碗，每日三次。注意，此藥必須在月經來潮時吃，特別是在月經來時第一天開始吃最有效。

或是準備附子、乾薑、羊肉。把附子、乾薑、羊肉燉服食療，隔三差五一次，堅持調理一個月左右即有明顯效果。

7、注意休息和保持好心情

剛分娩後，產婦十分疲乏，所以，頭兩天內應當好好臥牀休息。而且一個人的心態很重要，要時刻保持樂觀的心態，不要太擔心月子病，要積極向上，不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。

注意：治療月子病的偏方有很多，但是偏方一般只能緩解症狀，病不能保證徹底根除，要用科學的方法耐心進行治療。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致，纔是防止月子病的關鍵。並且月子裏得了病不要拖延，要抓緊時間治療，應在專科醫師的指導下科學治療，爭取在月子裏治好！

產後月子病的症狀

月子病的症狀一般都有以下表現：怕風，怕冷，出虛汗，關節疼痛。

1、由於情緒憂鬱而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等症狀。

2、由於怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關節疼痛，頭痛等症狀。

3、月子裏房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰痠，嗜睡等症狀。