太極劍的精選

第一段1．起勢&nbsp2．並步點劍&nbsp3．弓步斜削&nbsp4．提膝劈劍&nbsp5．左弓步攔&nbsp6．左虛步撩&nbsp7．右弓步撩&nbsp8．提膝捧劍&nbsp9．蹬腳前刺&nbsp10．跳步平刺&nbsp11．轉身下刺&nbsp第二段12．弓步平斬&nbsp13．弓步崩劍&nbsp14．歇步...

首先說明一下，一剪梅劍不是太極劍，是上海舞蹈學院朱儁昌老師編纂的以舞蹈風格爲主的一套劍求。據說朱老師還打過一次版權官司，勝敗不知。有人非說一剪梅劍就是太極劍。我每天都打這套劍，老實說，它真不是太極劍，太極劍的點、...

由傳統吳式太極劍六十四式簡化而來的吳式二十四式太極劍，以腰腿動作爲主，劍勢優美，技擊功法巧妙精細，動作編排新穎合理，更簡單易學。兼具矯健、勇銳、沉着的氣質和精妙、瀟灑、大方的風度於一身，吳式太極劍正以其獨特的劍術...

共有42個動作名稱，其中包括十八種劍法、五種步型、三種平衡、三種腿法和三種不同的發勁動作，本套路既保留了太極劍的風格特點，又有所創新，不僅內容充實、動作規範、結構嚴謹、編排新穎、佈局合理，而且動作數量、組別和時間...

《陳式太極傳統49式劍》是2007年成都時代出版社出版的圖書，作者是馬暢。陳式49式太極劍是陳式太極系列中短器械的一種，其套路佈局合理，銜接緊湊，劍法清晰，以劈、刺、撩、掛、點、抹、託、架、掃、截、推、化等劍法，結合太極...

一）1、起勢2、並步點劍3、弓步削劍4、提膝劈劍5、左弓步攔（二）6、左虛步撩7、右弓步撩8、提膝捧劍9、蹬腳前刺10、跳步平11、轉身下刺（三）12、弓步平斬13、弓步崩劍14、歇步壓劍15、進步絞劍16、提膝上刺（四）17、虛步下截18...

1、起勢————弓步前指（正東）2、三環套月——丁步點劍（正東）3、大魁星———獨立反刺（正東）4、蜻蜓點水——提膝點劍（西南）5、燕子抄水——僕步橫掃（正東）6、左右攔掃——左右平帶（東北、東南）重複二次7、小魁星———虛步撩劍（...

沒有說法，一切說法都是人爲的自尋煩惱。太極劍其實就是個玩具，沒必要神話或鬼化它。我練太極40年了，開始買的是收縮劍，主要是便宜和方便，就掛在一進門的掛包處，像個小包一樣。後來買了直劍，每天練完回來就把劍袋平放在縫紉機...

新編的二十八式太極劍分段教學如下01、起式02、三環套月03、大魁星04、左右車輪05、宿鳥投林06、烏龍擺尾07、青龍出水08、風捲荷葉09、左右獅子搖頭10、虎抱頭11、野馬跳澗12、勒馬式13、指南針14、左右迎風撣塵15、...

口令如下1、並步點劍2、獨立反劍3、僕步橫向掃4、向右平帶5、向左平帶6、獨立掄劈7、退步回抽8、獨立上刺9、虛步下截10、左弓步刺11、轉身斜帶12、縮身斜帶13、提膝捧劍14、跳步平刺15.左虛步撩16.、右弓步撩17、轉...

1、起式、2、並步點劍、3、弓步削劍、4、提膝劈劍、5、左弓步攔、6、左虛步撩、7、右弓步撩、8、提膝捧劍、9、蹬腳前刺、10、跳步平刺、11、轉身下刺、12、弓步平斬、13、弓步崩劍、14、歇步壓劍、15.進步絞劍、16....

二十八式太極劍劍譜及方向如下：01、起式02、三環套月03、大魁星04、左右車輪05、宿鳥投林06、烏龍擺尾07、青龍出水08、風捲荷葉09、左右獅子搖頭10、虎抱頭11、野馬跳澗12、勒馬式13、指南針14、左右迎風撣塵15、順水...

楊式太極劍口令如下:1、起式2、虛步含劍3、仙人指路4、三環套月5、大魁星式6、燕子抄水7、左右攔掃8、童子提爐9、黃蜂入洞10、懷中抱月11、野馬跳澗12、金蛇盤柳13、黃蜂入洞14、大鵬展翅15、燕子歸巢16、左右旋風式...

&nbsp1、起勢2、⽩鶴亮翅3、左摟膝拗步4、右丁步點劍5、提右膝捧劍6、蹬腳⼀跳步平刺7、轉⾝歇步下刺8、返⾝右虛步撩劍9、後舉左腿返⾝劈劍10、右虛步劈⼀進步絞劍11、獨⽴蹬腳架⼀返⾝點劍12、轉⾝右⼸步削劍13、左...

當然不鏽鋼的好啦！太極劍其實就是個玩具，不指望它能殺人，就是好看，輕便，耐用就行了。不鏽鋼劍明晃晃的特好看，有神。而且不生鏽。太極劍像太極拳一樣，除了颳風下雨，其餘每天都要堅持練。夏天練劍，因爲坦胸露臂，身體不斷流汗，劍刃...

楊氏太極劍的屬楊氏太極拳類型的短器械，它源於楊氏太極拳，因此，它的演練方法、基本要領以及取風格，特點與楊氏太極拳基本相同，而又獨具特色，它古撲典雅，舒展流暢，與太極拳功架渾然一體。楊氏太極劍共55式，十三種劍法，屬內家劍法...

32式太極劍獨立反刺的要令，完全這個動作由三個部分組成，一是撤步抽劍，劍向前送一下再抽劍，劍的壓角45度夾角最好。二是收腳挑劍，左角是丁步，劍要挑直，劍不能斜。三是獨立反刺劍，左手劍指從下額過去，胯下沈，劍向上，從頭頂向左刺出...

太極劍的劍花不是轉的手腕，而是旋轉的手臂。腕關節的幅度轉動一般不需要太大，主要是手握劍的放鬆與小臂的旋轉爲主。練習劍花時，切忌大幅度的轉手腕，轉時間長的話，容易腕關節出現損傷。正確的做法是：鬆握劍柄，以腕爲軸旋轉小...

太極劍用的多是單劍，重量一般在一斤二兩到一斤半之間。太輕了不壓手，找不到力量變化的感覺，太重了力量跟不上，動作容易走形。太極拳劍，練的都是柔勁多，主旨在於改變對手的進攻路線爲主，所以，器械的選擇最重要的是趁手，揮灑如意...

1、單劍起勢&nbsp2、朝陽劍&nbsp3、仙人指路&nbsp4、青龍出水5、護膝劍&nbsp6、閉門勢&nbsp7、青龍出水&nbsp8、翻身下劈劍9、青龍轉身&nbsp10、斜飛&nbsp11、展翅點頭&nbsp12、撥草尋蛇13、金雞獨立&nbsp14、仙人指...

32式太極劍口訣表如下：預備式：（設面向正南）持劍立正，向左開步。起勢：兩手平提，右轉擺劍，丁步反提，彎肘開步，弓步前指，提膝挽劍，蓋步穿把，右後劃弧，轉體開步，弓步接劍。1、並步點劍：上前並步，曲膝點劍。2、獨立反刺：撤步拖劍，丁步挑劍，提膝...

新編二十八式太極劍劍譜及方向如下：01、起式02、三環套月03、大魁星04、左右車輪05、宿鳥投林06、烏龍擺尾07、青龍出水08、風捲荷葉09、左右獅子搖頭10、虎抱頭11、野馬跳澗12、勒馬式13、指南針14、左右迎風撣塵15、...

32式太極劍是楊氏太極劍的簡化版，也是太極劍簡單的入門劍，架子高，簡單好上手。而42太極劍是在楊氏太極拳大架的基礎上，彙集了陳式、楊式、吳式、孫式四大流派太極拳的風格特點，加大了訓練及比賽難度，對基本功的要求特別嚴格...

單劍套路中，左託千斤是托起劍橫力向前推擋對方兵器，寓意力大無比。(1)接上式，身體左轉45度，重心左移，右腿屈膝提起、雙手走下弧線相合於胸前，劍尖朝右前方。(2)身體右轉，右腳下震落地，重心右移，提左膝向左前上一大步，同時雙手經...

1、規定太極器械類：三十二式劍採用原國家體育總局編印的《三十二式太極劍》，四十二式劍採用原國家體育總局1991年編印的《太極劍競賽套路》。2、太極視頻創意秀要求：主題不限，時間不超過3分鐘，參賽者可以創作、剪輯頻，透過...