心生怨艾是什么意思

意思是心里充满了怨恨悔恨，当一个人恨一个人的时候，他的心中就会对他充满了怨气 觉得对方对不起自己，伤害了自己，但是我们一定要知道，这么做是非常伤害我们自己的，一个人每生一场气，就像以刀割内脏一样，久久气机难调，药物乏效。

故知怒气乃损人元气寿命于无形之中的罪魁祸首，所以我们一定要有一颗宽容的心，放过自己