五指毛桃黄豆煲牛排汤做法 瑞丽范 心理 1.85W 大中小设置文本大小 1、黄豆洗干净后用温水泡发半小时备用!2、五指毛桃1扎拆开清洗干净,剁成短短的一段备用!3、牛排骨斩块,洗净,氽水捞起备用!4、准备一个大锅,注入清水,将五指毛桃,黄豆与牛排骨放进煲里,加入两粒蜜枣,盖上盖子,大火煮沸后,转中火煲大概1.5-2小时,下盐调味即可饮用。 TAG标签:牛排 五指毛桃 黄豆 #