心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

红烧金谷鳗的做法

红烧金谷鳗的做法

原料

more

金谷鳗(200克)

青红椒圈 50克

拍蒜子 30克

姜丝 30克

葱段 15克

生抽 10克

生粉 20克

1/在鱼块中放入5克的料酒。

2/放入葱姜。

3/倒入10克的生抽,搅拌均匀。

4/腌制5分钟后,将里面的葱姜取出。

5/放入20克的生粉,搅拌均匀。

6/搅拌好后,将鱼块放入油锅中。

7/等到鱼块炸至金黄色时取出。

8/在锅中放入蒜与生姜,以及豆瓣酱,翻炒均匀。

9/倒入清水,大火烧开,放入鱼块。

10/等到汤汁快收干的时候,放入事先准备好的青红椒圈。

11/翻炒10分钟后即可取出。

12、美味又好吃红烧金谷鳗的做法完成开吃了。

1、鳗鱼去除内脏洗净。2、鳗鱼切成段。3、葱姜蒜切好备用。4、锅里油热加入葱、姜、蒜炒香。5、加入鳗鱼段炒一炒。6、加入适量啤酒刚没过鳗鱼,不要加水。7、加入酱油。8、加入红烧汁。9、加入适量盐炖煮至汤汁浓稠即可。

TAG标签:金谷 红烧 #