大米和玉米哪个含糖高 瑞丽范 心理 1.4W 大中小设置文本大小 大米和玉米都富含大量的碳水化合物,相比之下,大米富含的碳水化合物要比玉米要高得多,玉米含有谷物皮,所以大米含糖量高!玉米和大米相比,大米含糖量更高。玉米和大米都是常见的主食来源,均富含碳水化合物、维生素等营养元素。但通常大米经过加工后,膳食纤维等营养元素留存较少,碳水化合物大部分留存下来,所以相比玉米,...糖分是一种碳水化合物,所以含糖量高低可以通过对比玉米和大米的碳水化合物含量得出。 TAG标签:玉米 含糖 大米 #