窝窝头的精选

1、即窝窝头。2.小坎。&nbsp窝窝（用菜和面和在一起做成的半圆形）&nbsp用菜和面和在一起做成的半圆形，中间空的面食，也就是常说的窝窝头。一般的青菜、榆钱、槐花都可以做窝窝。因为中间有一个小窝得名。食品窝窝，呈淡黄色，...

用料荠菜适量面粉适量水适量油盐酱醋五香粉适量凉拌菜窝头的做法步骤步骤1space1，将荠菜择去黄叶及根蒂，洗去泥沙后控去水，切成细末。步骤2space2，荠菜末加适量的面粉，慢慢加水搅拌均匀（水要一点点加，不可太稀），团成窝头（大小随...

把这种野菜放到开水锅里少放一点儿食用碱面这样野菜出来特别的绿。因为他是纯天然的没有任何药物所以大家都很喜欢它，用它可以蒸包子做玉米面窝窝头都是很好吃的做法也很简单把菜剁碎放上葱姜花椒面多放一点儿油不放肉...

主料玉米面100克面粉200克胡萝卜一根菠菜半把辅料酵母3克盐2克做法步骤1、菠菜清洗净，焯水。2、菠菜剁碎，胡萝卜刨细丝。3、菠菜碎和、胡萝卜丝放盆中。4、倒玉米面，少量面粉，加食盐、酵母。5、加40度温水，搅成面絮，揉成面...

古代对玉米窝窝头的称呼是：黄窝窝。1、玉米面作为生活中的粗粮，当下流行的只是喝稀饭，名叫玉米粥，而对蒸出来的纯玉米面馒头，则称为窝窝头。窝窝头在古代不叫窝窝头。因为玉米面蒸出来的窝窝头是金黄色的，所以人们称它为“...

窝窝头蒸好后塌了，是玉米面的粘性不够，会导致窝头的形状走形严重，最后都会坍塌掉变得特别的丑。窝窝头玉米面加入适量白面，加酵母发酵，所以用对材料才可以。做窝头的时候我们不仅要加入营养丰富的食材，还要加入粘性强口感细...

紫薯窝窝头不是快碳，而是慢碳紫薯王红薯为日本引进品种，该品种除含淀粉、蛋白质和脂肪外，含有丰富的维生素A、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、甲基花青素、绿原酸和钙、磷、铁等矿物质，以及一定的纤维素紫红薯富含硒元素，并...

不可以长期吃窝窝头可能会导致营养不良。窝窝头由高粱磨成面制成，高粱含有丰富的粗纤维，过多的粗纤维摄入会影响一些营养素的吸收，合理的饮食搭配至关重要，粗细搭配才是合理的膳食结构。玉米面里面可以少量加上白面和豆面...

食材主料豌豆50g窝头500g辅料油适量盐适量葱少量姜少量鸡精少量步骤1、准备豌豆，洗净。2、准备凉的窝头。3、准备葱姜。4、窝头切成小块。5、热油锅，放入葱姜，爆香。6、随后加入豌豆，中火煸炒。7、豌豆煸炒到5成熟。加入...

玉米面窝窝头死面的好吃。在我们这一带做玉米面窝窝头，基本都是死面的，特别是秋天刚下来的新玉米面吃的就是这个玉米面的原汁原味。玉米面放在盆里，用开水烫面，烫1/3以后放适量的小苏打把面揉匀，蒸的时候，比拳头小点的面把...

1，红薯350克，削去皮(吃的放心，蒸出的窝头好看)，冲洗干净，切成薄片，摆入盘中。锅中水开，放入蒸架，把盘子放上。上气蒸15分钟。蒸好后取出倒入盆中，用勺子压碎，越碎越好2，玉米面150克倒入盆中，用开水烫一下，边倒水边搅，搅成絮状即可。...

步骤/方式1将250克细玉米面放到大碗内。加入准备好的100克糯米粉搅拌均匀。步骤/方式2加入2克酵母粉。步骤/方式3加半碗水。水不要一次性加入，分几次加。步骤/方式4搅拌，直到玉米面成絮状。步骤/方式5揉成面团，加水不能...

食材：面粉200克，酵母3克，炼乳30克，开水200克，玉米面150克，适量温水。做法步骤：1，准备一个大碗，把玉米面倒入碗中，再把开水倒进去，用筷子不停的搅拌，一直到面粉搅拌成糊状，然后放置在一边，等到玉米糊冷却。2，准备一碗温水，将酵母倒入水...

红薯窝窝头，一种自带苦情的食物，描述了，生长在那个年代的长辈们，是多么的苦啊！饭桌上每顿都是红薯窝窝头，有时还吃不饱，因为要省下来给孩子吃，大家想想看。那个又不想吃白面馒头呢。可是苦于无奈。也只能安于现状。在苦的日子...

要想吃到松软喷香的蒸窝窝头，豆面和玉米面的比例是重要的，我们平时蒸窝窝头一般都是用五分之三的玉米面，五分之二的豆面，这样蒸出来非常好吃。2比1所需食材：玉米粉500克、黄豆面250克、白糖120克、糖桂花60克、热水460克。...

用料玉米面粉。150克。普通面粉50克。黄豆豆渣100克。白砂糖40克。水60克左右。做法步骤1。缓缓把水加入，边加边搅拌，混合成团即可，不需要多揉。步骤2。把面团分成每个约35克左右的剂子。步骤3。双手蘸水，先将面团表面适...

1个窝窝头的热量大概是220-300大卡。窝窝头属于粗粮，适当食用可帮助机体补充营养，维持正常新陈代谢，但食用时需注意适量，避免过量进食。制作窝窝头的主要原料为玉米面、豆粉等，在制作的时候使用的原材料不同，热量会有一定的...

第一步：准备3斤萝卜，先把外皮削掉，切成细丝，胡萝卜1根削皮切成丝，放在一个盆中，加上适量的食盐抓拌均匀，腌制30分钟。第二步：萝卜腌好后，用手攥干里面的水分，然后剁碎一点，再加上胡椒粉、干姜面、鸡蛋搅拌均匀，再加上适量的糯米粉...

玉米面（黄）320克，辅料：黄豆粉160克，水120克。玉米窝头的做法：1、将细玉米面、黄豆粉放入盆中，逐渐加入温水揉和均匀，使面团柔韧有劲2、面团揉匀后搓成圆条，再摘成面剂3、在捏窝头前，右手先蘸点凉水，擦在左手心上，以免捏时粘手4、...

食材：玉米面：1斤中筋粉：1斤热水：200克凉水：150克酵母：3克白糖：1汤匙食用油：适量做法：1:盆中倒入1斤玉米面，碗中倒入热水200克备用。2:把准备好的热水分多次少量的往准备好的玉米面里一边倒，一边用手翻拌玉米面，直到翻拌成玉米面无...

有区别，玉米馒头，馒头受到了限制，只能是玉米面。而窝窝头没有受到限制，凡能做窝窝头的面都可以，材料很广，可以选择性地做，根据个人爱好可做:玉米面窝窝头，可做高粱面窝窝头，也可做高梁粒破碎四六瓣的碱水窝窝头，小米面(谷子面)...

焯水。马齿苋菜稍微有点异味，并且有粘夜。焯水后用清水过两遍，一是可以去除青涩味，二是可以攥出一些粘夜，做出来的窝窝头好吃也好看。否则，马齿苋容易氧化，变成黑色。马齿苋是野生菜，多汁，鲜嫩，可以凉拌，也可以包包子，也可以焯水...

玉米粉100克，中粉，100克，芹菜100克，熟玉米3克，小苏打3克，盐2克。做法步骤1、将精选的芹菜叶洗净，再用热水浸泡。将洗净的芹菜叶和煮熟的玉米粒切碎。2、然后按比例混合玉米粉、中粉，玉米片和芹菜片。3、然后倒入小苏打和盐，搅...

原材料：粗玉米面100克，小米面100克，白面100克，酵母10克。方法/步骤：1、三种面粉掺和，酵母溶于水，倒入，揉匀。发酵至2倍大。面要混合均匀，发酵要充分。2、再揉匀，分成小剂子。大拇指沾面粉，取一块套在大拇指上，摁成窝窝头装。3、水...

红薯叶放到冰箱的冷藏室保存的时间会相对的短一些，想要红薯叶保存的时间长一点，可以采用晒干的保存方法。将红薯叶平铺到一个有阳光照射的地方，让阳光照晒5天左右的时间，就可以把红薯叶里面的水分去除掉了，而晾晒完成之后...