干海虹肉家常做法 瑞丽范 心理 2.76W 大中小设置文字大小 1、把干海虹清洗干净,然后用刀切开,把肉与壳分离,再次清洗干净。2、把蒜头剁成蒜泥留作备用。3、往锅内倒入油,然后把蒜泥倒进去炒香,直至蒜泥颜色变成金黄色。4、将干海虹摆盘,有肉的一面朝上,然后将炒好的蒜泥均匀的淋在海虹肉上,再加点蒸鱼豉油。5、放入锅中,隔水蒸,5-6分钟即成。 TAG标签:海虹 家常 #