空气炸锅刀鱼做法大全 瑞丽范 心理 4.94K 大中小设置文字大小 需要提前准备好的材料包括:带鱼 300克、油 适量、盐 适量、料酒 适量、生抽 适量、葱姜蒜 适量、五香粉 适量、白胡椒粉 适量。1、葱姜蒜切碎。2、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜,切成段。3、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀,冰箱冷藏腌制2-4小时入味。4、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。5、空气炸锅200度预热,底层刷薄油,放入腌制好的带鱼,表面刷油,炸10分钟左右。6、中间打开翻面在刷薄油,炸至表面金黄就OK了。7、出锅装盘。 TAG标签:炸锅 刀鱼 #