南瓜盖馍的家常做法 瑞丽范 心理 2.61W 大中小设置文字大小 主料:南瓜1块、面粉300克辅料:白砂糖20克调料:酵母3克做法:1、 南瓜削皮上锅蒸熟。2、 蒸熟的南瓜趁热捣成泥,放入两勺白砂糖,3克酵母。3、 放入面粉搅拌成絮状(觉得太干可加入适量温水)。4、 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大。5、 面团切成小剂子。6、 揉成球形,二次醒发30分钟。7、 上锅蒸15分钟,焖3分钟。8、 完成 TAG标签:家常 南瓜 #