药膳的精选

在贫血这个问题上，普遍是女性偏多，大部分的女性都会有贫血问题，那么女性贫血怎么办呢，小编收集了关于改善女性贫血的方法，贫血主要是食疗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~女性贫血多吃补血的食物1.黑木耳黑木耳中铁的含量...

食材，番鸭、枸杞、红枣、当归须、黄芪、生姜、盐巴。做法：番鸭1/4只（650克）红枣9颗，黄芪10克，当归须12克，枸杞5克，生姜6片。把材料类洗净切好备用。砂锅内倒入水，烧开火。倒入鸭子肉，放入黄芪和生姜，放入洗净的红枣。枸杞盖上盖...

今天我给大家带来的是冬季止咳药膳食谱，总是咳嗽的朋友下面抓紧时间学习下这些止咳食谱吧。冬季止咳药膳食谱随着小寒节气到来，新一轮的冷空气给我们身边“添置”了更多的感冒患者。这部分患者咽痛、咳嗽、流鼻涕，十分痛...

春季女人面如桃花才是最吸引人的，这样才能够旺桃花。但很多MM们却是气血不足，总给人一种病恹恹的感觉。不用急，今天小编为大家推荐7款补气血药膳，让女人面色红润万人迷哦！1、当归生姜羊肉汤当归30克、生姜30克、精羊肉500...

春季已经到来，气温有所升高，突然的高气温，让很多宝宝还不适应，容易出现食欲不振、焦躁的情况。那么宝宝胃口不好该怎么办呢？下面就带来几款药膳食谱营养调理增食欲。山楂陈皮白菜豆腐汤所需材料：陈皮1/4个、谷24g、生姜4片...

今天我给大家带来的是几种陈皮药膳粥的做法，多喝这粥对胃好，胃不好的小伙伴学习做起来吧。陈皮药膳粥的做法《本草纲目》中记载：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则...

用料甲鱼1只，料酒少许，姜4片，盐少许，鸡精少许，味精可放可不放，小葱葱白3-4段，大蒜2瓣清炖王八(甲鱼)汤的做法步骤步骤1甲鱼准备好一只步骤2水烧开，把甲鱼放开水里均匀的全身都放热水里烫一下，然后用手搓去甲鱼身上的一层膜和爪...

几款养生粥，养生效果很好。白术猪肚粥白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生姜少许，粳米60克。将猪肚洗净，切成小块，同白术、槟榔、生姜煎煮，取汁去药渣，入粳米同煮成粥。猪肚捞出切块或片蘸麻油、酱油佐餐。早晚各一次。适用于脾胃虚...

先天性心脏病吃什么食物好呢？中医讲究食疗，不管是什么疾病也好、食物也罢，在身体内都有其相对应的五脏六腑，因此食疗就成为了治疗疾病的重大发现。先天性心脏病吃紫菜粥好先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火...

作为常见疾病之一的骨质疏松症，常常令许多人感到痛苦，以腰背酸痛多见。骨质疏松是由多种原因引起的一种骨组织钙化，多发于中老年人。对于骨质疏松该怎么调理?下面小编大家告诉大家一套骨质疏松的治疗方法，一起去看看吧。4...

食材：牛鞭100克，牛骨汤1200克，枸杞子15克，肉苁蓉50克，姜10克，母鸡300克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉2克。做法1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用。2、将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁...

月经量多的女性，很容易会导致贫血，贫血会带来心悸、全身乏力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现，平时也易感冒和疲劳。这个时候可就需要补血了，一起来看看月经量多吃什么补血吧！月经量多吃地黄煮酒补血材料：生地黄6克，益母草10...

羊排炖山药自己怎么做好吃？羊排炖山药是一种营养又健康的美食，很多人都喜欢吃。冬天总想吃点有热量的东西，炖羊排虽说费时间，其实很简单的。下面为大家介绍羊排炖山药简单的家常做法，一起来学习下吧。羊排炖山药的家常做法...

今天我为大家带来的是几种适宜冬季药膳汤的做法介绍，还在想冬季怎么养生的小伙伴和我一起了来学着做吧。冬季药膳汤的做法介绍冬季气候寒冷干燥，人体会因此表现为津伤肺燥。介绍几款方便制作、适合秋季食用的药膳汤，滋阴...

一、食材用料玉米2根、枸杞适量、桂圆适量、红枣适量、党参适量、盐适量、生地熟地适量。二、做法1、取出适量的药材，枸杞、红枣、桂圆、党参、生地熟地。因为这些都是比较补的，所以不宜加太多，否则易上火。2、把玉米洗...

大多数女性在每次月经前都会有阵痛感，面对痛经怎么缓解才比较好？下面分享通过饮食来改善痛经的方法，几款养生的药膳粥轻松解决。大多数女性在每次月经前都会有阵痛感，随之而来的就是腰酸、乏力、痛经等不适感。面对这种痛...

众所周知中医博大精深，不仅医术了得，在减肥领域中也有很不错的效果，今天就要为大家推荐三款中医药膳减肥餐食谱，让你早秋怎么吃怎么瘦！莲子百合汤材料：莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。制作方法：1、首先把...

今天我给大家带来的是几种春季养肝护肝食谱，还不清楚的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习下吧。春季养肝护肝食谱春天是万物萌生的季节，人的身体也开始适应这种变化而逐渐苏醒。中医认为，春气与肝相通，正是养肝护肝的好时节...

喝秋梨膏有什么好处？秋梨膏,叫雪梨膏,是一道传统的由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑等症状，非常适合干燥秋季食用。那么，具体来说，秋梨膏的功效...

羊油500克加葱段40、姜片40、八角6克、花椒4、草果4、桂皮6、香叶2、小茴香4、良姜6、陈皮5、丁香3、香果7、肉扣7、草扣6、三奈6、木香7、白芷8、白扣4克、甘草4克、香砂4、红枝子4宾榔5这些总称为香料食材清单—羊...

今天我给大家带来的是咳嗽药膳食谱大全，想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。咳嗽药膳食谱大全随着新一轮的冷空气给我们身边“添置”了更多的感冒患者。这部分患者咽痛、咳嗽、流鼻涕，十分痛苦。地球人都知道...

秋季养生药膳有什么？适当吃些药膳可以帮你提高免疫力，让身体更健康。下面给大家推荐6种药膳，容易做也很补，一定要炖给家人喝。秋季养生药膳——枸杞山药汤药膳配方：淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。制...

1、药膳食疗养生馆加盟店的价格品种开店要有恒心，不可能一口成胖子。让这个加盟店附近的人都知道有这个加盟店的存在，价格方面，最好是适应大众化的价位，最好根据本地消费水平，不要搞拉郎配瞎组合，否则容易引起不满。品种方...

经期养生保健吃什么？哪个女人在这一辈子中没有来过月经，月经是女性正常的生理现象。然而一些人却很讨厌她，甚至是厌恶，究竟是怎么回事？原来都是痛经惹的祸。经期养生保健吃什么，我们一起来看看。经期养生保健吃什么枸杞山药...

别看春季温和惬意，其实是流行感冒的多发季节，此时进行适当的食补，可以补足人体阳气，有助养生保健。今天，就为大家带来几款春季药膳养生粥食谱，润燥益气让身体顺应天时。一、墨旱莲茅根阿胶粥材料：墨旱莲、白茅根各30g、阿胶1...