了解原因才能“对症下药”，皮肤过敏是什么原因引起的

在换季时候很多仙女都会出现皮肤过敏症状，可是每次都是稀里糊涂的，自己也不知道皮肤过敏是什么原因引起的，下面就带大家一起了解下引起皮肤过敏的原因~

皮肤过敏的内因

体质因素

本身就是过敏体质，所以每到换季时节就会出现皮肤过敏症状。由自身因素引起的皮肤过敏一般是因为自身免疫力低下引起的，这个时候我们可以参加一些适量的体育锻炼，增强自身免疫力。

年龄因素

随着年龄的增加，身体免疫力也随之下降，所以也会更加容易引起皮肤过敏，平时也可以适量的进行一些体育锻炼来增强身体免疫力。

心理因素

长期处于高度紧张环境或者是压力比较大，也会容易造成皮肤过敏。在平时可以听一些舒缓的音乐或者是做些别的事情来放松下自己的心情。　

皮肤过敏的外因

环境因素

长期暴露在太阳底下或者是长期处于油漆、煤气、灰尘等空气污染的环境中，也会更加容易皮肤过敏，所以如果不是特殊原因，尽量远离这些环境。

接触因素

接触花粉、宠物之后引起的皮肤过敏，这个时候我们需要远离过敏原，即可以缓解皮肤过敏症状。

　天气因素

在换季时节，天气突然转变，皮肤一下子适应不了，受到刺激引起了皮肤过敏，这个时候我们可以使用一些舒敏产品缓解皮肤过敏症状。

食物因素

有些人在进食一些食物之后会引起皮肤过敏，最常见的是海鲜类和芒果等。

化妆品因素

使用了一些劣质或者刺激性较强的护肤品之后引起了皮肤过敏，这个时候我们只需要停用引起过敏的化妆品即可。

其他因素

有些人会对一些特殊物品过敏，比如紫外线、金属等，这些只要弄清楚过敏原然后不去接触即可。