多少鲜海带晒一斤干海带 瑞丽范 心理 1.41W 大中小设置文字大小 你好很高兴为你解答烘干海带3~4斤可以烘一斤。1、海带的含水量是非常大的,基本达到了70%的水分,所以烘干海带的时候3斤可以得到一斤干的。同样的如果是烘干后泡水也是一斤差不多可以泡三斤的。2、湿海带并不一定是鲜海带,有可能是泡发的干海带,一般我们能买到的海带有干的,鲜的,盐渍的,其实,应该营养是差不多的。3、特点,清淡,有海鲜味。可饮汤食海带、紫菜,在午餐饭后食用为宜。希望我的回答对你有帮助!祝你生活愉快,谢谢! TAG标签:海带 一斤 #