酱焖清江鱼的做法
清江鱼 1条,白砂糖 1勺,料酒 2勺,生抽 2勺,老抽 1勺,豆瓣酱 1勺,生姜片 5-7片,大蒜10瓣,小葱 2棵,生粉、食盐、胡椒粉、花生油适量。
制法:
①小葱洗净,绿色部分切葱花,白色部分切段。清江鱼洗净切段,加入生姜片、葱段、料酒、食盐、胡椒粉腌制约20分钟。
②鱼腌好以后把姜葱挑出,加入一勺生粉再捞匀。
③热锅下油,转小火,把鱼块放进去慢煎。
④等一面鱼肉发白后翻身,加入豆瓣酱、生抽、老抽、白砂糖、大蒜瓣和刚才挑出的生姜片和葱段。
⑤加清水适量淹过鱼块即可,转大火烧开后再转小火,加盖焖煮约3~5分钟即可,最后撒上绿色的葱花装饰点缀。
把鱼洗干净,改刀。把葱切断,姜切片,大蒜拍碎,干辣椒切断。
2
把调料备好。
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锅里加油。
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油温升到8-9成热,把鱼放进去煎一下。
5
煎好一面,在煎另一面。
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放入料酒,料酒一定要顺锅边淋上。
7
把醋同料酒一样放法倒进去。
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放入白糖。
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酱油。
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把葱,姜,蒜,大料,花椒放进去,在放入胡椒粉。
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把酱和盐放进去,一次性加入热水,不要二次加水。
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大火烧开,转中火焖15-20分钟。
做法步骤
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首先准备一条清江鱼,然后把鱼洗干净,肚子里面的黑色的脏物一定要刷干净,然后在鱼的表面正反两面各划上三刀,以便蒸煮
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把洗好的清江鱼放在盘子里,然后在表面刷上一层植物油,然后再放入适量的豆瓣酱。鱼的两面都要抹上,然后在鱼的表面撒上五克的鸡精,放上五片,将腌制十分钟
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最后上锅。把锅热好,铺上一层植物油。等油的热量达到七成熟以后,把清江鱼放入锅里面,煎至两面金黄,然后倒入少量清水,开小火焖煮。
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煮至十分钟之后关火,然后撒上适量的葱花,再焖一分钟就可以出锅了