bcaa用什么温度的水冲泡 瑞丽范 心理 1.13W 大中小设置文字大小 1、普通喝法:取1勺与240-480ml冷水摇匀使用,要用40℃以下水冲的(1勺200ml水),粉末溶解很快,倒进水里面立马化开了,基本都不用摇晃。味道是酸酸甜甜的橙子味,略微带丝苦味,我平时是运动完喝的。2、激爽喝法:取1勺与100ml左右冷水以及适量冰块混匀,在倒入300ml冰无味气泡水或无味苏打水,轻轻搅拌后使用,这喝法绝对够惊艳!每次练前冲一勺,边练边喝,非常爽。 TAG标签:冲泡 bcaa #