哪种苦丁茶最好

苦丁茶可能大家都喝过，它是属于冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，主要分布在我国的华南地区和西南地区等地区。苦丁茶中含有维生素C、蛋白质、多酚类、黄酮类等200多种成分，具有很多对人体有益处的作用。

一、青山绿水苦丁茶

青山绿水苦丁茶的产地是四川、云南，主要采用生长在海拔一千米以上的高寒山区的茶叶泡制而成，这里生产的苦丁茶被称为青山绿水苦丁茶。青山绿水苦丁茶具有很好的效果，具有调节体内代谢、去热醒脑、清热解毒、活血止血的功效，对人体有很大的益处，是苦丁茶的一种不错品牌。

二、极品苦丁茶

极品苦丁茶产地是海南，通过名字我们都可以看出它的功效非常好。极品苦丁茶的制作过程是非常严谨的，采用的都是最佳的茶叶，经过严格筛选的茶叶。极品苦丁茶具有清肝解毒、降血压血脂、减肥、利便、防癌等功效，对人体的健康也有很大的帮助，也是一种不错的苦丁茶选。

三、野生苦丁茶

野生苦丁茶的产地是广西，野生苦丁茶的种植采用完全绿色的方式，没有任何污染而且没有添加任何防腐剂。野生苦丁茶具有治疗高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等疾病的作用，另外还具有美容养颜的效果。

苦丁有二种，一种为大叶苦丁茶，一种为小叶苦丁茶。大叶的一般产于海南，味特苦，越喝越苦，颗大，呈黑色。另一种小叶苦丁全名为“野生小叶苦丁”相传此茶原为野生种，且有降血脂降血糖，清热降火等作用。饮用需注意，此茶不适合所有人士，不宜长期饮用。口感上大叶苦丁比小叶苦丁味苦味浓，两者皆有清火功能。