这就是灌篮赖益烨是哪一期

赖益烨参加的是《我要打篮球》，是20190925这一期。

在率先开局的3v3对抗中，“电光飞侠”阵营手感火热，赖益烨和张梓晨在中线外下起“三分雨”，赖益烨得远距离三分更是投三进三，超强输出一度将分差拉至15分。此时，杜指导的心态却很平静：“我这么多年的职业经验告诉我，他们一开始打得这么火可能不是个好事儿。”

赖益烨1995年出生于广东汕头，从小学四年级开始，赖益烨就已经开始接触篮球，也是从那个时候起，喜欢上篮球的赖益烨几乎每天早上五点都要起床打球。

而为了培养儿子，赖益烨的父母初中便将他送到了汕头体校，接受更加严格，也更加专业的篮球训练，之后进入光明中学的他，三年训练更是堪比专业队，有时甚至一天四练，全天无休。

正所谓付出总会有回报，经过多年没日没夜的训练，赖益烨的球技突飞猛进，也最终得到了西安交通大学教练的认可，成为了西安交大的一员。

这就是灌篮赖益烨是哪一期

这就是灌篮赖益烨是在 第六期。

《这！就是灌篮》是优酷等推出的青春篮球竞技原创节目。

节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心[3]，集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多位热爱篮球的青少年，并设置四位领队分两大阵营带领球员比赛。通过多轮激烈的篮球对战，最终在篮球少年们中角逐出MVP。