摔跤十八式完整版

摔跤十八式的完整版如下：

立止垂手眼凝神，丁步站稳前脚伸。扣胸紧臂垂尻骨，前虚后实下坐身。两拳松握齐人中，四六重量双脚分。鼻尖不过前足踵，脑勺岂越后脚跟。譬如跤友来互练，姑作进招与常人。二者对圆先斗手，四步崩崴双开门。左右盖步泼脚使，冲挣踢亮翻腕筋。撩腿划月空中走，左右钩别美腰身。盘腿横削须扠臂，欺身上步腰紧跟。上拿大领下蹲腿，拉豁全凭两手分。挤撞堆按双臂错，全仗脚力挖搓人。