猪肺鱼做法大全家常 瑞丽范 心理 3.15W 大中小设置文字大小 主料:肺鱼一条辅料:姜适量胡椒粉适量生抽适量糖适量盐适量蒜适量葱适量橄榄油适量做法:1、 准备食材:肺鱼、姜、蒜、葱。2、 将姜蒜剁碎、葱切段。3、 鱼买回来就已经清洗干净,在鱼身上涂少许盐与胡椒粉。4、 座上锅注入适量清水,放入蒸架大火烧开。5、 八分钟后熄火打开锅盖。放入葱段,再盖上锅盖焖片刻后再取出。6、 使用另一锅烧热倒入适量橄榄油,放入姜蒜蓉。小火爆出香味。调入适量盐、糖、生抽、胡椒粉,熄火。7、 将酱汁淋到鱼身上即可。 TAG标签:肺鱼 家常 #