一斤龙眼干可以剥多少龙眼肉呢

一斤干桂圆可以剥二两左右的桂圆肉，桂圆当中富含多种对我们身体健康特别有益处的物质，是深受人们喜爱的滋补养生佳品，尤其适合煲汤的时候适当的配一些桂圆，适当的多吃点桂圆非常有利于我们身体的健康，所以说一斤干桂圆可以剥二两左右的桂圆肉。

一斤新鲜龙眼可以剥二至三量左右。因为新鲜龙眼他的水份是比较饱和，经过处理加工成龙眼干，即去掉外面壳又要去掉核，真正才龙眼干只有二至三量。

一斤龙眼干可以剥到三两左右的龙眼肉，也要看龙眼干的质量好与坏，如果龙眼干的质量好的话，他已经可以剥到四两都可以的，如果龙眼干不好的话，剥二两也不一定。