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炖鸽子可以放猪油吗

炖鸽子可以放猪油吗

不可以,说到乳鸽汤想必很多朋友们都很爱喝吧,因为鸽子的味道鲜美可口,肉质细腻美味,是很多朋友们滋补养生的理想菜品之一,不仅如此,乳鸽汤还能美容养颜,滋阴补血,有很好的美容功效,但是鸽子汤一般都是属于比较清淡的,清炖比较好,不需要放油的。

炖鸽子可以放猪油吗

可以。鸽子低脂肪,适量放猪油可以使鸽肉醇香,汤汁浓厚。

营养学家指出,鸽肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,以及人体正常生命必须的碳水化合物。而且,有的人宣扬鸽肉中含有“优质氨基酸”。现代科学表明,人体内含有20种构成蛋白质的氨基酸,这些氨基酸对于人体而言都是必须的,不存在“优质”“非优质”之分,只要多食蔬菜水果,不偏食,一般不会造成氨基酸缺乏。然而吃鸽肉,会导致其他氨基酸的缺乏,导致人体“亚”健康。长期食用还会造成孕妇回奶。最好是通过多吃水果蔬菜、均衡膳食来补身体。

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