冬天爬山好还是夏天爬山好

选择这两季节爬山，相比较来说冬天

冬天爬山优点，外在干扰因素能少些，蛇，其它有毒昆虫几乎不用考虑，其次，冬天爬山可以穿的暖和点，不用考虑中暑的问题，冬天爬山不用考虑雨天路滑山体滑坡的问题，负重可以少带点，比如水等

冬天爬山的缺点，穿的多，影响身体灵活性。冰雪路滑，为爬山增加负担

我个人认为冬天爬山比夏天爬山好，因为冬天天气比较冷，爬山的话，可以感觉很暖和，如果你夏天爬山的话，夏天本来天气就热，你再去爬山，感觉很累，又要出很多汗，然后的话，会感觉很口渴，有的身体不好的，有可能中暑。

所以不建议夏天去爬山，夏天要锻炼身体的话，可以走一下平路，慢跑一会儿可以，不建议夏天去爬山。

夏天让好一些

爬山春夏秋冬，四季都可以进行，只要身体体能可以负担运动量，每个季节都可以领略不同风景，没有哪个季节最好这样的说话。爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。