200克玉米有多少玉米粒

一斤玉米的颗粒数和玉米的品种有很大关系，一斤玉米大概有1000-2780粒玉米。200克玉米有556粒

一千粒玉米大概有180~500克，每公斤玉米大概有2000-5560粒玉米。

各种玉米的区别

颜色

紫玉米抗氧化，黄玉米能护眼。按颜色分，玉米有紫的、白的、黄的、红的等。含有的色素不一样，玉米保健功效也稍有差别：紫玉米和红玉米中多了花青素，所以抗氧化、防衰老的功效稍好一些。

黄色玉米含有胡萝卜素和核黄素，对维持视力健康有好处白色玉米保健功效相对差点，但它有不容易变质的优点。需要说明是，市场上的彩色玉米是杂交选育出来的品种，并非转基因食物。

一根玉米棒只有46%的部分是可以食用的，一根玉米棒通常的重量在200g-300g之间，也就是说，可食的部分是200*46%=92g至300*46%=138g左右