春游食物自带做法

一、金枪鱼饭团——日式春游便当

蒸一锅米饭，然后跟炒海苔拌在一起，加糖，盐。寿司醋调味，不确定可以少量加尝味道

然后准备饭团的内心，我用了火腿，鸡蛋和韩国泡菜，还可以加一些肉松或者喜欢的任何东西，只要水分不高就不会影响饭团的形状

接着把模具抹一点油防粘，底下铺一层拌饭，然后加一点内心，再铺一层拌饭，摁压瓷实。这里如果没有模具就直接戴手套用手压成三角形就可以。

把海苔剪成长条形贴在饭团下面，完成！

二、照烧鸡腿三明治——能量满满

小火，吐司用椰子油煎出香味。

煎一个荷包蛋备用，鸡腿肉小火煎熟

准备好的食材像叠罗汉一样堆起来：

吐司—生菜—煎蛋—生菜—鸡腿—生菜—吐司喜欢沙拉酱的同学可以放一勺蜂蜜芥末酱喔～

借助保鲜膜整形，折一个三明治，面包刀对半切开，就可以吃了。

三、培根芝士年糕串——酥脆解馋

年糕用水煮2～3分钟至浮起后，过凉水降温沥干水分

将酱汁材料混合均匀放一旁备用。每片培根都切成三等份每片芝士片切成四等分取一片培根，放上一片芝士片后再放上一根年糕然后自下而上卷起培根

将卷好的培根卷用竹签串好后再卷下一个，然后再串起来，一根竹签串3卷

平底不粘锅预热后放入培根年糕串，中火煎至两面金黄酱汁倒入锅中用中大火收干汁后培根年糕串即可出锅，最后撒上欧芹碎、白芝麻装饰即可。

四、葡萄苹果香槟——一起high起来

葡萄苹果香槟甜甜的，粉粉的，带去春游最好不过了。找不到葡萄苹果香槟也可以用汽水替代，注意带一个大大的竹篮野餐盒，空间容纳大可以收纳饮料茶杯。

五、樱桃西瓜草莓——水果不能少！

野餐怎么能少得了水果呢

市售樱桃用保鲜盒装好，西瓜提前切丁，带上叉子，装保鲜盒，还有香蕉、葡萄、芒果。习惯吃什么水果都可以带上，提前分装好。