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一斤鱿鱼须够几个人吃

一斤鱿鱼须够几个人吃

一斤鱿鱼须够2个人吃。鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。但它不属于鱼族,是乌贼的一种,属于软体动物。鱿鱼须是鱿鱼的脚部,具有补血益气、明目、养胃、养颜护肤等功效。​鱿鱼须富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。鱿鱼须除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

要看你怎么做了,大概两三个。烤鱿鱼的话,男士一个人就能吃掉,女的也有能一下子吃掉的。如果里面加上配菜的话,那就顶吃了。韭菜鱿鱼,鱿鱼炒西兰花,凉拌鱿鱼,孜然鱿须。这些的话,一斤能做两三个菜。如果是七八个人吃的话,再加几个别的就够了。

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