400米一分一十秒是什么水平

400米1分10秒比较快的水平了。

400米用时1分10秒，要想跑进1分钟，需要付出努力，最好请专业教练指导一下，400米属于中短距离，不是像5000和10000米以上，提高10秒很容易，这就要求平时间歇，冲刺跑不可少，多练习无氧，要保持4个100米差别不大的速度，世界男子记录是范尼凯克的43.03秒。