燕麦米的正确吃法 瑞丽范 心理 2.32W 大中小设置文字大小 燕麦米的吃法可以把燕麦米和大米一块煮,或者是和其他五谷杂粮一起煮,也可以加入一些肉类或者是坚果。如果是第一次煮的话可以少放一些燕麦米,防止出现口感的不适应,同时和鸡蛋或青菜一起炒也可以做成炒饭,要注意根据个人的口味进行搭配 TAG标签:燕麦 吃法 #