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泡脚一周泡几次最为佳

泡脚一周泡几次最为佳

2-3次。泡脚是非常好的一种习惯,它既可以促进血液循环,也可以使腿部神经得到放松,能够延长腿部神经的使用寿命,是一种非常好的健身方法。

第一,泡脚对身体有很大益处,这是不言而喻的。

第二,通常情况下,应该是每天晚上睡觉前泡脚,其功能有二:

一是洗脚,除臭味,二是泡脚,保健康

泡脚一周泡五次最为佳。现实中,人们习惯了泡脚,几乎天天泡脚,泡脚后有利于血液循环,有利于睡眠,有些人还放中药,对保健有好处。

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