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蛙泳换气和蹬腿哪个难

蛙泳换气和蹬腿哪个难

个人觉得换气难。初学者由于比较紧张换气老是找不到节奏,头和手不能很好配合,头抬不起来,换不了气,蹬腿感觉比换气好掌握,收翻蹬夹心里黙念,感觉容易掌握,换气还感觉特别累,两手划的越快,越觉得累,手和脚,手和头配合不到位,蛙泳看起来简单,游起来还真没有那么简单。

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