姜枣膏的吃法

姜枣膏要在中午之前食用，下午以后就不要再吃了。每次一至两小勺，冲水饮用，不要过量。

姜枣膏的做法

1、首先将买来的姜洗干净，可以选择柏山姜，这种姜是比较纯的，且姜的味道很浓，虽说柏山姜相比其他姜的个头小，但是却比其他的姜扎实很多

2、姜洗好的姜去皮切成小块，这样的话方便入味

3、然后将买来的大枣洗干净，将枣里变得核剃掉，这个步骤会有点麻烦

4、食用破壁机将红枣打成粉取出备用

5、将姜块放入破壁机中，加入适量的水，选择酱料功能把姜打成糊状，然后盛出来放入不锈钢锅中中火煮，将枣粉放入继续煮，待膏体变得稍微浓稠厚，转成小火继续熬，中间要不断的搅动，避免糊底。这样姜枣膏就制成了。

姜枣膏可以每天上午11点之前，一勺姜枣膏兑水喝，能起到暖胃祛寒效果真的很好哦。

姜枣膏要在中午之前食用，下午以后就不要再吃了。每次一至两小勺，冲水饮用，不要过量。姜枣膏未必每天食用，具体饮用频次可根据天气及个人身体情况来灵活调整，无需拘泥。