保持快乐三大秘诀

一、知足常乐，不去好高骛远追求一些虚无缥缈的东西，脚踏实地的拥有，就是快乐的。

二、学会放下不执着，如果让一些人和物只是在消耗自己，让自己不快乐，让自己身心俱疲遍体鳞伤，那么就学会放下，也是让自己快乐的方法。

三、学会在不完美的生活里发现快乐，生活都是一些鸡零狗碎，总是让人身心疲惫郁郁寡欢，那么就要学会自己挖掘快乐的因子，让自己快乐起来，任何不完美的事物都会有快乐的缝隙。